FINALIZA CON ÉXITO LA CONFERENCIA ANUAL CNA

Durante el pasado fin de semana se reunieron y convivieron  en las Rozas: Árbitros, Evaluadores, Presidentes de Comités Territoriales, Directores de Formación de Comités Territoriales así como Árbitros Aspirantes a Categoría Nacional. Seguir leyendo

PREPARACIÓN FÍSICA

Queda un mes para el inicio de la temporada 2015-2016 y debemos tener un estado físico óptimo para arbitrar cuando comiencen las competiciones. Para ello no debemos descuidar nuestra preparación física durante el verano. Nuestro compañero Marc Riera nos ha preparado una serie de documentos con planes de trabajo con el fin de que todos consigamos llegar en la mejores condiciones al curso de acutalización de septiembre y al inicio de las competiciones.

Son documentos orientativos, algunos los usareis y otros los adaptareis a vuestras condiciones y entrenamientos actuales.

Podeis descargarlas Seguir leyendo